既然我们已经建立了一些生产力的基础知识,哨格刀Seal Team,那么让我们谈谈您可能想知道的一些事情:如果我的生活全都与生产力有关,如何才能实现健康的工作与生活平衡?这比你想象的要容易。相关:门是提高在家工作效率的简单秘诀吗?
工作与生活平衡辩论的荒谬性太多人认为实现完美的工作与生活平衡是不可能的。如果你这么想,那你已经输了。索格刀具,我无法告诉你我遇到过多少工作与生活完美平衡的成功人士。美国人的平均生活分为三个相等的部分:工作(30%)、家庭时间(30%)和睡眠(30%),另外10%充满了杂事。
哨格刀Seal Team,我们都有与工作时间一样多的家庭时间。所以问题不在于时间,而在于意图。我们对生活的每一部分都不够刻意。很多时候,我们对一个领域过于紧张,导致其他领域滑倒和受苦。
布伦丹告诉我一些绝妙的事情:将你的生活分成10个领域,然后对每个领域的幸福度进行评分,这可能会很有用。他每个星期天都会这样做:哨格刀Seal Team,社交媒体为大大小小的企业提供了无数的好处,如果你想在今天发展你的业务和品牌,你需要利用它的力量。